불평..

불평을 없애... [03-07]

우리 입술에서..삶에서 불평을 없애 간다는 것은 분명히 좋은 일입니다. 몸과 마음과 생활이 건강해 지고 윤택해 진다는 것이지요. 쉽지는 않습니다. 저와 아내는 계속 오른손 왼손 바꿔 가며 버텨오고 있습니다. 불쑥불쑥 입으로 불평이 ...

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행복해지는 ... [03-04]

행복해지려면 5가지 습관을 익혀라 리버사이드 캘리포니아대의 쇼냐 류보미르스키 박사는 지난달 미 과학진보연합 학술대회에서 '행복해지는 5가지 과학적 습관'이란 연구결과를 발표했다. ①항상 감사하라 =고마운 사람에게 편지를 쓰는 행위...

홍보위원회 조회 수 118

불평을 멈추... [03-02]

오늘부로 또 다시 시작합니다. 일상의 많은 일들이 항상 저를 지치게 하곤 합니다. 그래서 불평제로 밴드를 내려다 보며 불평을 멈추려 합니다. 불평제로 캠페인에 참여하는 분들의 글을 읽고나면 아~ 나만 그런 것은 아니구나... 누구나...

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불평제로 참... [03-02]

대학시절 사이클부에서 활동을 하면서 국토순례를 다녀온 일이 있었다. 너무 힘들어서 또 나를 이겨가는 과정이라는 것을 잊은 채 불평속에서 11일간을 살아 본 경험이 있다. 매일 불평을 하다보니 한사람, 두사람씩 나에게 쏠리는 시선이...

홍보위원회 조회 수 98

불평제로 도... [02-24]

보라색 밴드를 차고 있으니 본인이 불평을 자주 하고 지낸다는 사실을 인식하는것이 스스로에게 매우 충격적으로 받아들여 질수가 있다. 그러나 불평할때마다 계속 밴드를 옮겨차며 도전을 계속 하도록 하고 절대로 포기 해서는 않된다. 단지 입 ...

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